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Hatha Yoga für Erfahrene Kurs 1

Innehalten und ankommen - im Körper – beim Atem – bei mir selbst. Aktiv werden, meine eigene Stabilität, Lebendigkeit und Grenzen erfahren. „Selbst-wahr-nehmen“ schulen und dennoch verbunden bleiben mit meiner Umwelt.

Im Fortgeschrittenen Kurs werden die Übungen intensiviert. Auf den erlernten Elementen des Anfängerkurses aufbauend, kann das Spannungs- und Entspannungsspektrum vertieft werden.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke

Datum: 24.01. – 28.03.2017
Uhrzeit: 17:00 – 18:30 Uhr

Ort:

Seminarraum Haus Eleonore |  Dieburger Str. 61 | Gelände des Alice-Hospitals

Kosten: 85,00 €

Dozent/in:

Michaela Kleine (Yogalehrerin)

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