Grundpfeiler jeder Adipositasbehandlung ist die sog. Ernährungstherapie. Sie erstellen ein Protokoll Ihrer Ernährung in den vergangenen Wochen. Gemeinsam mit unserer erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin wird dieses im Einzelgespräch analysiert und die Ernährung dann in individuellen Folgeterminen umgestellt. Ziel ist eine nachhaltige Veränderung der Essgewohnheiten sowie eine Schulung angepasst auf Ihre individuelle Lebenssituation. Es nützt Ihnen nämlich nichts, wenn wir Sie mit allgemeinen Hinweisen versehen, die dann z.B. aufgrund von familiären- oder beruflichen Verpflichtungen gar nicht einzuhalten sind.

Sollte eine Esstörung vorliegen können wir Sie an spezialisierte Psychotherapeuten verweisen um eine Verhaltenstherapie durchzuführen.

Einige Krankenkassen bieten spezielle Apps für das Handy an. Daten zeigen das hierdurch teils ein Gewichtsverlust von im Schnitt 8 % erreicht werden kann (z.B. Oviva, Zanadio). Die Nutzung der Apps ist in den ersten drei Monaten kostenlos, wenn sie ärztlich verordnet werden.